Elkészítési javaslat:
A tasak tartalmát keverje el 90-100ml vízzel vagy tejjel egy bögrében. Tegye be 700W-on mikrohullámú sütőbe, 3-4 percre. Vegye ki a bögrét fejjel lefele és tegy egy tányérba. A kész sütemény hidegen ls melegen is fogyasztható.
Összetevők:
gluténmentes zabpehely, cukor, csokoládé darabok, őrölt lenmag, szárított tojás, sovány kakaópor, olivaolaj, kukoricakeményítő, térfogatnövelőszer, élelmi rost, tengeri só, fahéj, sűrítőanyag, aroma
Átlagos tápérték 100g termékben:
Energia: 1709kJ/408kcal
Zsír: 14g amelyből telített zsírsavak 3,3g
Szénhidrát: 51g amelyből cukrok 20g
Rost: 11g
Fehérje: 14g
Só: 1,2g